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糖質制限



食べるエステ  美しさのためのメガプロテイン・ビタミン 

  美肌とフサフサ髪とカーヴィー体型(メリハリボディ)







△ タンパク質不足で「体重落ちて美しさ無し」

                   にならないように





酸素は貯金ができず1分で切れます。

脂肪は体脂肪として貯金ができますが、

タンパク質は貯金ができず、4時間ほどで切れます。

タンパク質が枯れたときは、

自分の筋肉や骨や肝臓を分解してタンパク質を得ます。

体調が悪いときでも酸素が必要なように

食欲がないときもタンパク質が必要です。

しかも数時間ごとに必要です。



タンパク質不足 なら

頭皮がフサフサ=栄養状態が良い

肌が若々しいはあり得ません。


「生体は、アミノ酸からタンパク質を作っては壊し、

を繰り返している。

古くなったアミノ酸には、

原子団やミネラルが結合し、変形してしまう。

通常はそのような変形したアミノ酸は廃棄されるが、

タンパク不足があると変形したアミノ酸が再利用される。

変形したアミノ酸によって作られたタンパク質は、

「非自己」と認識され、自己免疫疾患を発症する。」

藤川徳美先生

つまり、ファスティング(断食)や1日1食時は

古いアミノ酸で生きていくことになり、

老化は進むでしょう。



ダイエットやファスティング(断食)や1日1食は

ハゲやすい 皮膚が老化しやすいです。

4時間でタンパク質が切れるのですから、

ファスティングで痩せても

ハゲたり肌が老化するのは当たり前です。


脂肪を分解するのにもタンパク質が必要です。

デトックス するにもタンパク質が必要です。